ZUMBA TONING!!!
Es werden gezielte figurformende Übungen und Ausdauertraining mit Zumba Moves im Latino-Stil zu einer kalorienverbrennenden, kräftigenden Tanzfitnessparty kombiniert. Ihr lernt mit leichten, Maraca-ähnlichen Toning Sticks, das Rhythmusgefühl zu verbessern und gezielt Bereiche wie Arme, Po; Bauch und Oberschenkel zu trainieren.
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